Olhamos para o corpo como um todo, pensando em
Fazer a gestão dos meus treinos com a Kivos tem sido uma experiência de flexibilidade, mas sem perder segurança. Matheus me acompanhou durante toda a minha gestação, pós-parto imediato e agora já voltando à ativa de fato! Ver meu corpo funcional, apto para o que preciso que ele suporte, minimizando desconfortos para não largar a minha paixão pela corrida, certamente só foi possível com este seguimento! A compreensão de cada etapa da minha vida, as reavaliações mensais dos treinos e o fácil acesso quando preciso de uma ajuda mais rápida, fizeram toda diferença. Sou muito grata e feliz por fazer parte deste grupo!
Tenho 21 anos e venho realizando o acompanhamento de GPS com a Kivos há cerca de 10 meses. A essa altura, vejo que o acompanhamento, além das vantagens de ser personalizado e cuidadoso, traz efeitos cada vez mais perceptíveis. Com o auxílio do treinador Matheus, pude evoluir gradativamente, com segurança e entusiasmo pelos treinos. O grande diferencial é justamente essa atenção aos detalhes, para adaptar os treinos aos nossos interesses e objetivos. Recomendo fortemente o GPS a qualquer pessoa que deseja ter uma evolução física com um método de alta qualidade
Me adaptei muito bem ao formato. Os treinos são pensados exatamente para o meu momento como corredora, seja me preparando para provas longas ou curtas. O diferencial está no cuidado e na proximidade: quando tenho dúvidas, gravo um vídeo com a execução e recebo orientação personalizada e rápida. É treino virtual, mas com atenção real. Deu match. O método encaixou perfeitamente na minha rotina e nos meus objetivos. O resultado? Reduzi 13 minutos no tempo da minha meia maratona e baixei meu pace de 6'30 para 5'30.
Sou cliente há mais de um ano, e a plataforma, aliada ao contato constante com o treinador Matheus, tem sido fundamental para atingir meus objetivos específicos de corrida — tanto de performance quanto de prevenção de lesões. A plataforma é fácil de usar, os vídeos são claros e didáticos, e o formato do cronômetro e a marcação das séries realizadas são estimulantes. Estou muito satisfeito!
Tenho 34 anos e corro desde os 14. Neste ano, completam exatamente 20 anos que pratico atletismo, mais especificamente, corrida. Até iniciar meus treinos com a consultoria da Kivos, corria 10 km. Como já me lesionei algumas vezes, me sentia muito insegura para aumentar a distância. Com os treinos personalizados, me senti mais forte e, consequentemente, confiante para alçar novos patamares. Neste ano, tenho o orgulho de ter corrido, pela primeira vez, 21 km. Cada vez mais, sinto que minha facilidade para correr essas distâncias mais longas aumentou
Gestão de Performance e Saúde. Nosso foco é seu bem-estar!
©2025. Kivos Gestão de Performance e Saúde. All Rights Reserved.
